Para quem tem crianças pequenas estamos sempre à procura de alimentos saudáveis para comerem no intervalo da escola. Eu pessoalmente compro muitas vezes as compotas de frutas bio que encontro no Lidl. No outro dia fui fazer as compras semanais e encontrei à venda umas bolsas reutilizáveis para os purés e compotas de fruta e resolvi comprar para experimentar! Como ainda tinha em casa umas maças e umas bananas que já estavam muito maduras resolvi fazer uma compota com estas duas frutas para o meu pequeno levar para a escola. E não é que ele gostou bastante! Ingredientes: 4 maçãs 2 bananas 1 pau de canela 1 c.sopa de açucar amarelo 100 ml água Receita: Numa panelinha coloquei a maçã cortada aos bocadinhos. Juntei as bananas cortadas às rodela. Juntei o açucar. O pau de canela e a água. Levei ao lume e deixei cozinhar em lume médio até a água evaporar e as frutas estarem macias. Retirei do lume, deixei arrefecer, tirei o pau de canela e triturei tudo muito bem. ...
Receitas simples mas bem saborosas!