Lambe o Prato

Havia dois legumes que eu tinha no frigorífico e que tinha que os fazer mas não sabia como. Ao procurar outros ingredientes no armário vi que tinha tudo o que era preciso para fazer um gratinado e então pensei "Porque não um gratinado com a abóbora e a couve-flor? Deve ficar bom...". Assim pensei e assim fiz e não é que ficou bem bom?! Uma ideia para um acompanhamento lowcarb e que tanto pode acompanhar a carne como o peixe. Espero que gostem! 😋 Ingredientes (2 pessoas): 1/2 abóbora-manteiga 1/2 couve-flor 1 c. chá de tomilho 1 c. chá de rosmaninho Sal e pimenta Mozarela Azeite   Receita: Comecei por cortar a abóbora aos cubos e a couve-flor em pedaços. Coloquei os legumes num tabuleiro de barro, juntei um pouco de azeite e temperei com o sal, pimenta, tomilho e rosmaninho. Levei ao forno pré-aquecido a 170°C durante 20 minutos. Retirei do forno, povilhei com queijo mozarela ralado e voltei a colocar no forno até o queijo estar gratinado. ...

Hoje trago-vos mais uma receita super simples de fazer e que é excelente como acompanhamento. Espero que gostem 😋 Ingredientes: Abóbora-menina Sal e pimenta Azeite Tomilho Rosmaninho Receita: Cortei  a abóbora ao meio e retirei as sementes. Pulverizei com azeite e temperei com sal, pimenta, tomilho e o rosmaninho. Levei ao forno pré-aquecido a 180°C aproximadamente 45 minutos. A abóbora está pronta quando se espetar uma faca e a abóbora não apresenta resistência. Bom apetite! Courge Butternut au Four Aujourd’hui, je vous apporte une autre recette très simple à faire et qui est excellente en accompagnement. J'espère que vous aimerez 😋 Ingrédients: Courge butternut Sel et poivre Huile d'olive Thym Romarin Recette: J'ai coupé la courge en deux et enlevé les graines. J'ai mis d'huile d'olive et assaisonné avec du sel, poivre, thym et romarin. Je l'ai porté au four préchauffé à 180 ° C pendant environ 45 ...